Diät und Ernährung

Rezepte für fettverbrennende Cocktails - lecker abnehmen

Zweifellos strebt jede Frau nach Perfektion, hält sich an Diät, trainiert im Fitnessstudio und macht morgens Joggen. Viele der schönen Geschlechter erkennen jedoch nicht einmal, dass Sie die perfekte Figur erreichen können, ohne Ihr Haus zu verlassen.

Übergewicht ist das Problem von Millionen Frauen, und in diesem Artikel werden wir versuchen, allen zu helfen, die sich in dieser sehr pikanten Situation befinden. Sie müssen sich nicht mehr alle möglichen Süßigkeiten verweigern, denn fette brennende Cocktails sind nicht nur unglaublich schmackhafte Getränke, sondern auch einzigartig gesund!

Cocktail mit Zimt und Kefir

Der Fettverbrennungscocktail, dessen Hauptprodukte Kefir und Zimt sind, ist ein geschmackvoller und nützlicher Ersatz für viele Getränke. Sie werden nicht nur einen Schritt in Richtung einer idealen Figur machen, die Männer und Frauen beneiden wird, sondern auch einen positiven Effekt auf den Körperzustand haben.

Um ein solches Wunder vorzubereiten, müssen Sie Folgendes kaufen:

  • Kefir etwa 200-250 mg, notwendigerweise fettarm;
  • Gemahlener roter Pfeffer (wörtlich eine kleine Prise);
  • Zimt (0,5 Teelöffel);
  • Sie müssen alle von Ihnen gekauften Produkte richtig mischen, um diesen Cocktail zu kreieren.

Nachdem das Getränk ein wenig infundiert wurde, können Sie es sicher verwenden.

Sobald Sie Hunger verspüren, können Sie den Gebrauch des Getränks wiederholen. Die Ernährungswissenschaftler empfehlen jedoch, für die Nacht einen Cocktail mit Zimt und Kefir zu trinken, da die Wirkung nachts zunimmt.

Cocktail mit Kefir und Ingwer

Wir empfehlen jeder Frau, einen fetten brennenden Cocktail, Kefir und Ingwer zuzubereiten, in dem die wichtigsten Kämpfer mit Übergewicht sind! Sie müssen nicht viel Geld und Zeit für die Zubereitung aufwenden, aber der Geschmack und die unzähligen nützlichen Eigenschaften werden Sie mit Ihrem Ergebnis in Erstaunen versetzen! Um dieses wunderbare Getränk zu probieren, müssen Sie im Laden die folgenden Produkte kaufen:

  • Fettarmer Kefir (ausreichend für etwa 300 mg);
  • Gemahlener roter Pfeffer (übertreiben Sie ihn nicht, es gibt genug kleine Prise Pfeffer auf der Messerspitze);
  • 1 Teelöffel geriebene Ingwerwurzel;
  • 1 Teelöffel Zimtpulver (je nach Geschmack können Sie noch etwas hinzufügen).

Nachdem Sie alle Zutaten gründlich umgerührt haben, können Sie Ihr "Kunstwerk" sicher ausprobieren!

Der fettverbrennende Cocktailkefir, Zimt, Ingwer und Paprika ist ein Getränk voller wunderbarer Zutaten, die den gesamten Organismus positiv beeinflussen.

Wir empfehlen, diesen Cocktail vor dem Essen zu trinken, da er den Appetit reduzieren kann, sodass Sie weniger Essen zu sich nehmen als zuvor.

Dies ist ein hervorragendes Ergebnis, da Sie Ihrem Körper keinen Schaden zufügen und keinen Magen pflanzen. Wenn Sie schnell die perfekte Figur finden möchten, können Sie manchmal Fasten mit einem Cocktail aus Kefir und Ingwer tun.

Kiwi-Cocktail

Nur wenige wissen davon, aber Kiwi ist nicht nur eine unglaublich leckere Frucht, sondern auch unglaublich nützlich für die Wiederherstellung des Körpers nach einer langen anstrengenden Diät.

Der Fettverbrennungscocktail von Kiwi ist sehr einfach zuzubereiten, da Sie keine katastrophalen Kosten verursachen und viel Zeit in der Küche verbringen müssen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, dieses wunderbare Mittel zum Abnehmen von zusätzlichen Pfunden vorzubereiten.

1 Garmethode

Zusammensetzung:

  • Kiwi 2 Stück;
  • Etwa 200 ml fettarmer Kefir;
  • Eine Zitronenscheibe;
  • Drei Minzzweige.

Stufen des Kochens:

  1. Kiwi müssen vollständig von Shaggy Peel gereinigt und in kleine Stücke geschnitten werden.
  2. Nachdem Sie dies getan haben, geben Sie die Früchte zusammen mit anderen Zutaten in einen Mixer. Schlagen Sie gründlich und verzehren Sie jedes Mal, bevor Sie Speisen zu sich nehmen.

2 Garmethode

Zusammensetzung:

  • Kiwi 2 Stück;
  • Orange 1 Stück;
  • Grüner Tee etwa 200 Gramm;
  • Eine Zitronenscheibe.

Stufen des Kochens:

  1. Sie müssen die Kiwi und die Orange hacken und alle Zutaten in einen Mixer werfen.
  2. Nachdem die Produkte einen flüssigen Look erhalten haben, können Sie sicher trinken.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, diesen Cocktail mehrmals täglich zu trinken - vorzugsweise mittags und nicht abends.

3 Garmethode

Zusammensetzung:

  • Kiwi 1 Stück;
  • Eine halbe Banane;
  • Einen halben Apfel;
  • Einen halben Granatapfel auspressen (der Saft der Frucht wird benötigt);
  • Eine Orange auspressen (der Saft dieser Frucht wird benötigt);
  • Ein halbes Glas Wasser.

Stufen des Kochens:

  1. Schälen Sie die Kiwi und den Apfel gründlich ab.
  2. Nachdem die Produkte vollständig gereinigt wurden, können Sie sie zusammen mit einer Banane und Wasser in einem Mixer schlagen. Wenn sich die Zutaten in eine flüssige Masse verwandeln, fügen Sie den Granatapfelsaft und die Orange dazu.

Der Geschmack dieses Cocktails wird selbst den gefesseltesten Ästhet überraschen.